孩子的安全关系着千万家庭的幸福，让我们携手共育，为孩子铸牢假期的安全防线，为孩子创造一个安全丰富的环境，共同度过一个安全、有意义的假期。一、防溺水安全防溺水"七不两会" "七不":<p ...

鸡蛋羹的做法 鸡蛋羹，又称水蒸蛋，不需要准备复杂的食材，是一道简单快捷易做的菜，当早餐或是正餐都可，制作时长约为 15 分钟。</ ...

菠菜炒鸡蛋的做法 这道菜难度系数简单，营养丰富。 预估烹饪难度：★★ 必备原料和工具 ...

红烧冬瓜的做法 红烧冬瓜是一道具有色泽红亮，香鲜味美、营养价值丰富的家常菜 预估烹饪难度：★★★ 必备原料和工具 冬瓜 食用油 < ...

小炒藕丁的做法 小炒藕丁是一道简单易做的菜，莲藕营养丰富，非常适合素食。预计制作时长 20 分钟 预估烹饪难度： ...

麻辣减脂荞麦面的做法 麻辣减脂荞麦面做法非常简单，不需要任何厨艺基础。 一份 298 千卡，美味+便宜+减脂，只需要 20 分钟就可以完成。 预估烹饪难度：★★ 必备原料和工具 ...

蛋包饭的做法 蛋包饭是一道日式经典家常菜，由炒饭和嫩滑鸡蛋组成，口感丰富，色香味俱全。富含蛋白质、碳水和维生素，是非常适合早餐或正餐的选择。预估制作时间为 25 分钟。 预估烹饪难度：★★★ < ...

手工水饺的做法 饺子是一道非常好吃的主食之一。饱肚且易于根据自己口味进行调味，适合在 US 的同学吃不到水饺解馋。一般初学者需要 3 小时完成，难度较大 预估烹饪难度：★★★★★ 必备原 ...

银耳莲子粥的做法 银耳莲子粥是一道营养非常丰富的粥。口味偏甜，具有养心安神的功效。 预估烹饪难度：★★★★</p ...

菌菇炖乳鸽的做法 菌菇炖乳鸽 汤鲜、肉嫩、营养丰富 预估烹饪难度：★★★★ 必备原料和工具 乳鸽 菌菇 ...